Der 400-Meter-Hürdenlauf ist eine olympische Leichtathletikdisziplin, bei der eine Stadionrunde zu laufen ist, auf der in gleichmäßigen Abständen zehn Hürden aufgestellt sind. Jeder Sportler läuft während der gesamten Runde in seiner eigenen Bahn. Der Start erfolgt im Tiefstart von Startblöcken, die zum Ausgleich der unterschiedlichen Kurvenlängen versetzt aufgestellt sind. Die Hürden sind so aufgestellt, dass sie beim Anstoßen nach vorn umfallen können, was für die Läufer nicht als Fehler gewertet wird.
Die besten Männer erzielen im 400-Meter-Hürdenlauf Zeiten um 46 Sekunden (Weltrekord: 45,94 s), das entspricht 8,71 m/s oder 31,34 km/h. Die besten Frauen erreichen ca. 52 Sekunden (Weltrekord: 50,37 s), das entspricht 7,77 m/s oder 27,98 km/h. Im Vergleich zum 400-Meter-Lauf benötigen 400-Meter-Hürdenläufer bei den Männern etwa vier Sekunden länger für die Stadionrunde, bei den Frauen etwa fünf Sekunden.
Bei den Olympischen Spielen steht der 400-Meter-Hürdenlauf seit 1900 für Männer und seit 1984 für Frauen im Programm.
Geschichte
Die ersten Aufzeichnungen des 400-Meter-Hürdenlaufs stammen aus dem Jahre 1860. Im englischen Oxford wird von einem Wettbewerb berichtet, der einen Wettlauf über 440 Yards darstellte. Auf diesen 440 Yards, umgerechnet ca. 402 Meter, mussten zwölf massive, über einen Meter hohe, Holz-„Hürden“ überwunden werden, die in gleichmäßigen Abständen auf der Laufstrecke verteilt waren.
Um die Verletzungsgefahr zu mindern, wurden ab 1895 leichtere Konstruktionen eingeführt, die sich umstoßen ließen. Bis 1935 wurden jedoch alle Läufer disqualifiziert, die mehr als drei Hürden umstießen. Rekorde wurden nur anerkannt, wenn alle Hürden stehenblieben.
Im Jahre 1900 wurde die Distanz olympisch. Um den Wettbewerb unter jeweils gleichen Bedingungen durchführen zu können, wurde die Streckenlänge auf 400 Meter, also eine Stadionrunde, genormt und die Anzahl der Hürden auf zehn reduziert. Die offizielle Hürdenhöhe ist seitdem auf 91,44 Zentimeter (3 Fuß) bei den Männern und seit 1974 auf 76,20 Zentimeter (2 Fuß, 6 Zoll) bei den Frauen festgelegt. Die Hürden sind in einem Abstand von 35 Metern aufgestellt, wobei der Anlauf zur ersten Hürde 45 Meter und der Auslauf von der letzten Hürde bis ins Ziel 40 Meter beträgt.
Das erste dokumentierte 400-Meter-Frauenrennen über Hürden fand 1971 statt.
Der Leichtathletikweltverband (IAAF) führte den Wettbewerb 1974 offiziell als Disziplin ein, wobei es noch bis 1983 dauerte, bis die Strecke zum ersten Mal bei Weltmeisterschaften mit auf dem Zeitplan stand und die erste Weltmeisterin über die 400 Meter Hürden ermittelt wurde.
Meilensteine
- Männer
- Erster offiziell von der IAAF anerkannter Weltrekord: 55,0 s, Vereinigte Staaten 46 Charles Bacon, 1908
- Erster unter 54 Sekunden: 53,8 s, Schweden Sten Pettersson, 1925
- Erster unter 53 Sekunden: 52,6 s, Vereinigte Staaten 48 John Gibson, 1927
- Erster unter 52 Sekunden: 51,7 s, Irland 1922 Bob Tisdall, 1932
- Erster unter 51 Sekunden: 50,6 s, Vereinigte Staaten 48 Glenn Hardin, 1934
- Erster unter 50 Sekunden: 49,5 s, Vereinigte Staaten 48 Glenn Davis, 1956
- Erster unter 49 Sekunden: 48,8 s, Vereinigte Staaten Geoff Vanderstock, 1968
- Erster unter 48 Sekunden: 47,82 s, Uganda John Akii-Bua, 1972
- Erster unter 47 Sekunden: 46,78 s, Vereinigte Staaten Kevin Young, 1992
- Erster unter 46 Sekunden: 45,94 s, Norwegen Karsten Warholm, 2021
- Frauen
- Erster offizieller Weltrekord: 56,51 s, Polen Krystyna Kacperczyk, 1974
- Erste unter 56 Sekunden: 55,74 s, Sowjetunion 1955 Tatjana Storoschewa, 1977
- Erste unter 55 Sekunden: 54,89 s, Sowjetunion 1955 Tatjana Selenzowa, 1978
- Erste unter 54 Sekunden: 53,58 s, Sowjetunion Margarita Ponomarjowa, 1984
- Erste unter 53 Sekunden: 52,94 s, Sowjetunion Marina Stepanowa, 1986
- Erste unter 52 Sekunden: 51,90 s, Vereinigte Staaten Sydney McLaughlin, 2021
- Erste unter 51 Sekunden: 50,68 s, Vereinigte Staaten Sydney McLaughlin, 2022
Erfolgreichste Sportler
- Zwei Olympiasiege:
- Vereinigte Staaten Glenn Davis, 1956 und 1960
- Vereinigte Staaten Edwin Moses, 1976 und 1984, sowie Olympiadritter 1988
- Dominikanische Republik Félix Sánchez, 2004 und 2012
- Vereinigte Staaten Angelo Taylor, 2000 und 2008
- Vereinigte Staaten Sydney McLaughlin, 2020 und 2024
- Drei Weltmeistertitel
- Norwegen Karsten Warholm, 2017, 2019 und 2023
- Zwei Weltmeistertitel:
- Vereinigte Staaten Edwin Moses, 1983 und 1987
- Dominikanische Republik Félix Sánchez, 2001 und 2003
- Marokko Nezha Bidouane, 1997 und 2001, sowie Weltmeisterschaftszweite 1999
- Erfolgreichste Deutsche:
- Deutschland Demokratische Republik 1949 Volker Beck, Olympiasieger 1980
- Deutschland Demokratische Republik 1949 Bärbel Broschat, Weltmeisterin 1980
- Deutschland Demokratische Republik 1949 Sabine Busch, Weltmeisterin 1987
Der erstaunlichste Aufsteiger ist Glenn Davis, der im April 1956 mit mageren 54,4 s sein erstes 400-Meter-Hürdenrennen lief. Zwei Monate später holte er mit 49,5 s den Weltrekord. Im selben Jahr wurde er Olympiasieger, und er schaffte als erster die Wiederholung des Titels (1960).
Geschichte über diese Disziplin bei den Männern schrieb der Amerikaner Edwin Moses. Zwischen 1977 und 1987 gewann er 122 Rennen in Folge und zwei Goldmedaillen bei den Olympischen Spielen 1976 und 1984. Der Boykott der USA bei den Spielen 1980 verhinderte seinen Gold-Hattrick. Trotzdem gilt seine Karriere als einzigartig. Er war durchgehend Weltrekordhalter von den Olympischen Spielen 1976 an bis zum Jahre 1992. Am 6. August 1992 musste er seinen Weltrekord von 47,02 s dann an Kevin Young abgeben, der die 400-Meter-Hürden-Distanz in 46,78 s absolvierte.
Schnellster Deutscher über 400 Meter Hürden ist Harald Schmid, der mit 47,48 s Platz 20 der ewigen Weltbestenliste hält (Stand: Juli 2022). Deutschlands einziger Olympiasieger über die Disziplin wurde 1980 Volker Beck, der vom erwähnten Boykott der USA und anderer Staaten (u. a. BRD) profitierte und die Goldmedaille aus Moskau mit in die DDR nehmen konnte.
Statistik
Medaillengewinner der Olympischen Spiele
Männer
Frauen
Medaillengewinner der Weltmeisterschaften
Männer
Frauen
Siehe auch
- Medaillengewinner bei Olympischen Spielen
- Medaillengewinner bei Weltmeisterschaften
- Medaillengewinnerinnen bei Olympischen Spielen
- Medaillengewinnerinnen bei Weltmeisterschaften
Weltrekordentwicklung
Männer
Anmerkungen:
In Klammern: Elektronisch gestoppte Zeit, der Weltrekord wurde aber mit der handgestoppten Zeit registriert.
y: 440-Yards-Weltrekord (402,34 m), hier genannt, da besser als die 400-Meter-Leistung
Frauen
Weltbestenliste
Männer
Alle Läufer mit einer Zeit von 47,85 s oder schneller. A = Zeit unter Höhenbedingungen erzielt. Letzte Veränderung: 5. August 2024
- 45,94 s Norwegen Karsten Warholm, Tokio, 3. August 2021
- 46,17 s Vereinigte Staaten Rai Benjamin, Tokio, 3. August 2021
- 46,29 s Brasilien Alison dos Santos, Eugene, 19. Juli 2022
- 46,78 s Vereinigte Staaten Kevin Young, Barcelona, 6. August 1992
- 46,98 s Katar Abderrahman Samba, Paris, 30. Juni 2018
- 47,02 s Vereinigte Staaten Edwin Moses, Koblenz, 31. August 1983
- 47,03 s Vereinigte Staaten Bryan Bronson, New Orleans, 21. Juni 1998
- 47,08 s Jungferninseln Britische Kyron McMaster, Tokio, 3. August 2021
- 47,10 s Sambia Samuel Matete, Zürich, 7. August 1991
- 47,19 s Vereinigte Staaten Andre Phillips, Seoul, 25. September 1988
- 47,23 s Senegal Amadou Dia Ba, Seoul, 25. September 1988
- 47,23 s Vereinigte Staaten Caleb Dean, Eugene, 7. Juni 2024
- 47,24 s Vereinigte Staaten Kerron Clement, Carson, 26. Juni 2005
- 47,25 s Dominikanische Republik Félix Sánchez, Paris, 29. August 2003
- 47,25 s Vereinigte Staaten Angelo Taylor, Peking, 18. August 2008
- 47,30 s Vereinigte Staaten Bershawn Jackson, Helsinki, 9. August 2005
- 47,34 s Jamaika Roshawn Clarke, Budapest, 21. August 2023
- 47,37 s Frankreich Stéphane Diagana, Lausanne, 5. Juli 1995
- 47,38 s Vereinigte Staaten Danny Harris, Lausanne, 10. Juli 1991
- 47,38 s Vereinigte Staaten Trevor Bassitt, Budapest, 21. August 2023
- 47,41 s Frankreich Wilfried Happio, Eugene, 19. Juli 2022
- 47,42 s Jamaika Malik James-King, Kingston, 28. Juni 2024
- 47,43 s Vereinigte Staaten James Carter, Helsinki, 9. August 2005
- 47,48 s Deutschland BR Harald Schmid, Athen, 8. September 1982 (deutscher Rekord)
- 47,50 s Italien Alessandro Sibilio, Rom, 11. Juni 2024
- 47,53 s Saudi-Arabien Hadi Soua’an al-Somaily, Sydney, 27. September 2000
- 47,54 s Vereinigte Staaten Derrick Adkins, Lausanne, 5. Juli 1995
- 47,54 s Italien Fabrizio Mori, Edmonton, 10. August 2001
- 47,58 s Vereinigte Staaten CJ Allen, Oslo, 15. Juni 2023
- 47,59 s Vereinigte Staaten Khallifah Rosser, Freeport, 21. August 2022
- 47,60 s Jamaika Winthrop Graham, Zürich, 4. August 1993
- 47,63 s Vereinigte Staaten Johnny Dutch, Des Moines, 26. Juni 2010
- 47,66 s A Sudafrika L. J. van Zyl, Pretoria, 25. Februar 2011
- 47,67 s Vereinigte Staaten Bennie Brazell, Sacramento, 11. Juni 2004
- 47,69 s Trinidad und Tobago Jehue Gordon, Moskau, 15. August 2013
- 47,69 s Frankreich Clement Ducos, Paris, 5. August 2024
- 47,70 s Vereinigte Staaten Michael Tinsley, Moskau, 15. August 2013
- 47,72 s Puerto Rico Javier Culson, Ponce, 8. Mai 2010
- 47,75 s Vereinigte Staaten David Patrick, Indianapolis, 17. Juli 1988
- 47,78 s Kenia Boniface Tumuti, Rio de Janeiro, 18. August 2016
- 47,79 s Kenia Nicholas Bett, Peking, 25. August 2015
- 47,81 s Sudafrika Llewellyn Herbert, Sydney, 27. September 2000
- 47,81 s Turkei Yasmani Copello, Berlin, 9. August 2018
- 47,82 s Uganda John Akii-Bua, München, 2. September 1972
- 47,82 s Vereinigtes Konigreich Kriss Akabusi, Barcelona, 6. August 1992
- 47,82 s Griechenland Periklis Iakovakis, Osaka, 6. Mai 2006
- 47,82 s Estland Rasmus Mägi, Turku, 14. Juni 2022
- 47,84 s Panama Bayano Kamani, Helsinki, 7. August 2005
- 47,84 s Vereinigtes Konigreich David Greene, Saint-Denis, 6. Juli 2012
- 47,85 s Vereinigte Staaten Sean Burrell, Eugene, 11. Juni 2021
- 47,85 s Frankreich Ludvy Vaillant, Monaco, 21. Juli 2023
- Schweizer Rekord: Marcel Schelbert – 48,13 s am 27. August 1999 in Sevilla
- Österreichischer Rekord: Thomas Futterknecht – 49,33 s am 30. August 1985 in Kōbe
Frauen
Alle Läuferinnen mit einer Zeit von 53,58 s oder schneller. A = Zeit wurde unter Höhenbedingungen erzielt.
Letzte Veränderung: 5. September 2024
- 50,37 s Vereinigte Staaten Sydney McLaughlin-Levrone, Paris, 8. August 2024
- 50,95 s Niederlande Femke Bol, Le Chaux de Fond, 14. Juli 2024 (Europarekord)
- 51,58 s Vereinigte Staaten Dalilah Muhammad, Tokio, 4. August 2021
- 51,87 s Vereinigte Staaten Anna Cockrell, Paris, 8. August 2024
- 52,29 s Vereinigte Staaten Jasmine Jones, Paris, 8. August 2024
- 52,34 s Russland Julija Petschonkina, Tula, 8. August 2003
- 52,39 s Vereinigte Staaten Shamier Little, Stockholm, 4. Juli 2021
- 52,42 s Jamaika Melaine Walker, Berlin, 20. August 2009
- 52,47 s Vereinigte Staaten Lashinda Demus, Daegu, 1. September 2011
- 52,51 s Jamaika Rushell Clayton, Kingston, 28. Juni 2024
- 52,61 s Vereinigte Staaten Kim Batten, Göteborg, 11. August 1995
- 52,62 s Vereinigte Staaten Tonja Buford-Bailey, Göteborg, 11. August 1995
- 52,70 s Russland Natalja Antjuch, London, 8. August 2012
- 52,74 s Vereinigtes Konigreich Sally Gunnell, Stuttgart, 19. August 1993
- 52,77 s Griechenland Fani Chalkia, Athen, 22. August 2004
- 52,79 s Vereinigte Staaten Sandra Farmer-Patrick, Stuttgart, 19. August 1993
- 52,79 s Jamaika Kaliese Spencer, London, 5. August 2011
- 52,82 s Jamaika Deon Hemmings, Atlanta, 31. Juli 1996
- 52,83 s Tschechien Zuzana Hejnová, Moskau, 15. August 2013
- 52,89 s Kuba Daimí Pernía, Sevilla, 25. August 1999
- 52,90 s Marokko Nezha Bidouane, Sevilla, 25. August 1999
- 52,94 s Sowjetunion Marina Stepanowa, Taschkent, 17. September 1986
- 52,95 s Vereinigte Staaten Sheena Tosta, Sacramento, 11. Juli 2004
- 52,96 s Vereinigte Staaten Kori Carter, Sacramento, 25. Juni 2017
- 52,96 s Ukraine Anna Ryschykowa, Stockholm, 4. Juli 2021
- 52,97 s Jamaika Shiann Salmon, Zürich, 5. September 2024
- 53,02 s Russland Irina Priwalowa, Sydney, 27. September 2000
- 53,08 s Jamaika Janieve Russell, Tokio, 4. August 2021
- 53,08 s Vereinigte Staaten Britton Wilson, Eugene, 25. Juni 2022
- 53,11 s Sowjetunion Tazzjana Ljadouskaja, Tokio, 29. August 1991
- 53,11 s Vereinigte Staaten Ashley Spencer, Sacramento, 25. Juni 2017
- 53,14 s Vereinigte Staaten Georganne Moline, Sacramento, 25. Juni 2017
- 53,17 s Australien Debbie Flintoff-King, Seoul, 28. September 1988
- 53,20 s Trinidad und Tobago Josanne Lucas, Berlin, 20. August 2009
- 53,21 s Frankreich Marie-José Perec, Zürich, 16. August 1995
- 53,22 s Australien Jana Rawlinson, Paris, Saint-Denis, 28. August 2003
- 53,24 s Deutschland Demokratische Republik 1949 Sabine Busch, Potsdam, 21. August 1987 (deutscher Rekord)
- 53,25 s Rumänien Ionela Târlea, Rom, 7. Juli 1999
- 53,26 s Jamaika Andrenette Knight, Székesfehérvár, 18. Juli 2023
- 53,26 s Kanada Savannah Sutherland, Eugene, 8. Juni 2024
- 53,28 s Vereinigte Staaten Tiffany Williams, Indianapolis, 24. Juni 2007
- 53,32 s Vereinigte Staaten Sandra Glover, Helsinki, 13. August 2005
- 53,36 s Barbados Andrea Blackett, Sevilla, 25. August 1999
- 53,36 s Vereinigte Staaten Brenda Taylor, Sacramento, 11. Juli 2004
- 53,37 s Ukraine Tetjana Tereschtschuk-Antipowa, Athen, 22. August 2004
- 53,46 s Vereinigte Staaten Rachel Glenn, Eugene, 30. Juni 2024
- 53,47 s Vereinigte Staaten Janeene Vickers, Tokio, 29. August 1991
- 53,48 s Russland Margarita Chromowa-Ponomarjowa, Stuttgart, 19. August 1993
- 53,55 s Danemark Sara Slott Petersen, Rio de Janeiro, 18. August 2016
- 53,58 s Deutschland Demokratische Republik 1949 Cornelia Feuerbach-Ullrich, Potsdam, 21. August 1987
- Schweizer Rekord: Léa Sprunger – 54,06 s, 4. Oktober 2019 in Doha
- Österreichischer Rekord: Lena Pressler – 55,94 s, 16. Juli 2023 in Espoo
Siehe auch
- Liste der IOC-Ländercodes
- Hürdenlauf
Quellen
- Ewige Weltbestenliste Männer
- Ewige Weltbestenliste Frauen
- Leichtathletik-Jahres-Weltbestenliste bis Platz 20 (Memento vom 18. Juli 2009 im Internet Archive) (englisch)
- Progression of World best performances and official IAAF World Records, 2003 Edition, Monaco, 2003, S. 127 ff. u. S. 287 ff. (englisch)


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